Découverte Taïso santé et Jujitsu

Judo club Agon Coutainville Mercredi 23 octobre 2019, au dojo, gymnase (proche du collège),   Animation gratuite ouverte aux non licenciés  –19h00 à 20h00  animation  Taïso Santé : Activité variée,  améliore votre forme physique : motricité, coordination, d’équilibre, renforcement musculaire, gainage, étirements… adaptée en fonction des capacités de chacun.           –20h00 à 21h30  initiation  Jujitsu : méthode de […]

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Découverte Taïso santé et Jujitsu

Judo club Agon Coutainville

Mercredi 23 octobre 2019, au dojo, gymnase (proche du collège),

 

Animation gratuite ouverte aux non licenciés

 19h00 à 20h00  animation  Taïso Santé :

Activité variée,  améliore votre forme physique :

  • motricité, coordination, d’équilibre,
  • renforcement musculaire, gainage, étirements…

adaptée en fonction des capacités de chacun.          

20h00 à 21h30  initiation  Jujitsu :

méthode de défense fondée sur le contrôle de soi et de l’adversaire avec des techniques variées.

Peut se pratiquer en loisir à tout âge.

 

Cours encadrés par un professeur Diplômé d’état, 4ème  Dan.

(pour plus de renseignements, 06-84-52-61-51)

Infos pratiques


Lieu

salle omnisports (rue de la mare à jorre)

Contact

judo.club.periers.agon.coutain@gmail.com

06 84 52 61 51

Horaires

19h à 20h
20h à 21h30

Tarifs

Gratuit

Plan


Classé dans : Animation Sport

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